Guía didáctica.

A continuación, en este apartado indicaré el material necesario para realizar la WebQuest, la temporalización (aunque ya la he indicado previamente), el lugar dónde llevaría a cabo la actividad, los objetivos y por último los contenidos, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje en los que me he basado de acuerdo al currículo de mi comunidad.

Necesitaremos un ordenador por alumno y como tenemos un total de 20 alumnos serán necesarios 20 ordenadores. Además utilizaremos el recurso del blog que he elaborado para que sigan los pasos, las páginas web y por último la opción de presentaciones de Google.

La actividad se realizaría en seis sesiones, cuatro de ellas para realizar las preguntas y las presentaciones y las dos últimas, para exponerlo tanto en clase como en la residencia el día que salgamos todos juntos.

Llevaría a cabo la WebQuest en el aula y organizaría a los alumnos en cuatro grupos de cinco alumnos en cada grupo.

Objetivos:

Ø  Saber analizar detalladamente la información aportada en cada recurso.

Ø  Conocer y entender los contenidos planteados relacionados con los hábitos saludables y no saludables, las dietas equilibradas así como los hábitos de higiene y descanso.

Ø  Respetar el turno de palabra de los compañeros y escuchar sus aportaciones.

Ø  Saber realizar en grupo una presentación adecuada.

Ø  Exponer adecuadamente la parte del trabajo que nos haya tocado así como entender la importancia de hacer un reparto equilibrado de la exposición de cada integrante del grupo.

Los contenidos de acuerdo al Decreto 54/2014, de 10/07/2014, por el que se establece el currículo de la Educación Primaria en la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha son:

Bloque 2: El ser humano y la salud.

Contenidos:

Salud y enfermedad: Hábitos saludables para prevenir enfermedades. La conducta responsable.

Criterios de evaluación:

 Relacionar determinadas prácticas de vida con el adecuado funcionamiento del cuerpo, adoptando estilos de vida saludables, sabiendo las repercusiones que tiene para la salud, tanto en la escuela como fuera de ella.

Estándares de aprendizaje evaluables:

1.1  Reconoce estilos de vida saludables y sus efectos sobre el cuidado y mantenimiento de los diferentes órganos y aparatos.

        1.2 Identifica y valora hábitos saludables para prevenir enfermedades y mantiene una conducta responsable

          1.3 Identifica y adopta hábitos de higiene, cuidado y descanso.

       1.4 Conoce y explica los principios de las dietas equilibradas, identificando las prácticas saludables para prevenir y detectar los riesgos para la salud (Consejería de Educación, Cultura y Deportes, 2014).

Conclusión.

 

Una vez finalizada la actividad y después de haber analizado los recursos que os he aportado para responder a las preguntas, estoy segura de que habréis adquirido conocimientos muy interesantes relacionados con los hábitos saludables como hacer ejercicio físico, beber la suficiente cantidad de agua y tener buenas costumbres a la hora de comer.

También tendréis muy claros aquellos hábitos no saludables que tenemos que evitar en nuestro día a día como por ejemplo no descansar adecuadamente, saltarse comidas como el desayuno o no realizar actividad física y juegos al aire libre en casi ninguna ocasión.

Por último, recordar la importancia de descansar las horas necesarias de acuerdo a nuestra edad así como los importantísimos hábitos de higiene.

Todos estos aprendizajes os serán de mucha ayuda para vuestra vida diaria y de esta forma podréis evitar todas aquellas enfermedades que pueden surgirnos si no tenemos en cuenta todos estos consejos.

                     (Porto y Gardey, 2018)

Créditos.

     Autora de la WebQuest: Yaiza de la Iglesia.

     Referencias bibliográficas de los recursos utilizados así como de las imágenes añadidas en cada entrada:

Chávez, N. (8 de enero de 2021). Alimentación, ejercicio, descanso… Consejos de hábitos saludables para iniciar bien el año. Sin embargo. https://www.sinembargo.mx/08-01-2021/3916722

Consejería de Educación, Cultura y Deportes. Decreto 54/2014, de 10/07/2014, por el que se establece el currículo de la Educación primaria en la Comunidad Autónoma de Castilla-La Mancha. Toledo: DOCM. (11 de julio de 2014).

De Sajonia, J. (2013). Promoviendo hábitos de vida saludable. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=WUe_ntHjYiI

Díaz, A. (s.f.). Hábitos no saludables: ¿Qué son?, consecuencias y más. https://doblementesaludable.com/c-mejorar-la-salud/habitos-no-saludables/

Educo. (31 de diciembre de 2018). 12 hábitos para una vida saludable. Educo. https://www.educo.org/Blog/x-habitos-para-una-vida-saludable

Educo. (2 de marzo de 2020). 7 hábitos saludables para los niños niñas. Educo. https://www.educo.org/Blog/7-habitos-saludables-para-los-ninos-y-ninas

Feldscher, Karen. (2018). Five healthy habits to live by. https://news.harvard.edu/gazette/story/2018/04/5-healthy-habits-may-increase-life-expectancy-by-decade-or-more/

García, F.M. (2020). La importancia de crear hábitos de higiene personal desde niños. https://eresmama.com/importancia-habitos-de-higiene-personal-ninos/

Giphy. (s.f). Gifs. https://giphy.com/gifs/NoPotSer-big-brother-data-nopotsertv3-MarRSACy8q3MPtXKQq

Hammond, C. (25 de mayo de 2020). Cuarentena por el coronavirus: por qué perdemos la noción del tiempo cuando estamos confinados. BBC News. https://www.bbc.com/mundo/vert-fut-52782308

Moll, S. (2020). Rúbrica de un solo punto. Una herramienta de evaluación formativa.  https://www.compartirpalabramaestra.org/actualidad/articulos-informativos/rubrica-de-un-solo-punto-una-herramienta-de-evaluacion-formativa

Novelle, L. (25 de septiembre de 2014). 5 claves para usar y usar información científica. Bibliotecarios. https://www.biblogtecarios.es/lauranovelle/5-claves-para-buscar-y-usar-informacion-cientifica/

Pérez Porto, J. y Gardey, A. (2018). Definición de conclusión. https://definicion.de/conclusion/

Pérez Porto, J. y Gardey, A. (2013). Definición de WebQuest. https://definicion.de/webquest/

Tarhonskaja, A. (2020). Recomendaciones de los médicos para dormir. https://flo.health/es/tu-ciclo/estilo-de-vida/sueno/14-habitos-de-descanso-saludables

Torres, I. (2018). ¿Cuáles son los beneficios de una dieta equilibrada? https://lifestyle.fit/salud/habitos-saludables/beneficios-dieta-equilibrada

Valda, J.C. (s.f.). 4 Tips para el verdadero trabajo en equipo. Grandes Pymes. https://www.grandespymes.com.ar/2015/09/02/4-tips-para-el-verdadero-trabajo-en-equipo/

Evaluación.

 

A continuación os muestro los criterios de evaluación que tendré en cuenta para evaluar vuestro trabajo.

Criterios a valorar.	Puntuación del 1 al 10.
Conocéis y expresáis adecuadamente lo que son los hábitos saludables así como una dieta equilibrada.
Habéis asimilado y comprendido cuáles son aquellos hábitos no saludables y qué pueden provocar en nuestro cuerpo.
Habéis analizado la información adecuadamente para conseguir responder de mejor forma a las preguntas planteadas.
Reflexionáis de manera adecuada para llegar a una conclusión conjunta sobre la pregunta planteada acerca de la longevidad.
Conocéis los principales hábitos de higiene y descanso.
La presentación es adecuada tanto por la información como por la estética (tamaño de la letra, color, cantidad de información, etc…).
Habéis trabajado adecuadamente en grupo respetando las aportaciones de los compañeros.
Sabéis expresar de forma clara los conocimientos adquiridos a lo largo de la exposición.
Domináis adecuadamente la herramienta de presentaciones de Google.

                                                    (Moll, 2020)

Proceso.

La WebQuest se llevará a cabo en seis sesiones:

Lunes 25 de enero, martes 26 de enero, viernes 29 de enero y lunes 1 de febrero.

Dedicaremos el día 2 de febrero a realizar las exposiciones en el aula y el viernes 5 de febrero nos desplazaremos a la residencia para finalizar la actividad.

 

(Hammond, 2020)

En la primera sesión, lo primero que deberéis hacer una vez estéis sentados con los compañeros de grupo previamente asignados, será leer detalladamente la introducción y el apartado de la tarea. Una vez leído, deberéis asignaros los roles que aparecen en el apartado de la tarea antes de comenzar la actividad.                                                                              

Durante la primera sesión deberéis dirigiros al apartado de recursos destinados a las dos primeras sesiones y leer y analizar la información que ofrecen los recursos para responder a las siguientes preguntas:

·                 ¿Qué son los hábitos saludables?

·                 ¿Qué ejemplos conocéis de hábitos saludables?

·                 ¿Qué es una alimentación equilibrada?

·                 ¿Cuáles son los beneficios para nuestro cuerpo de tener una dieta equilibrada?

·                 ¿Cuáles son aquellos hábitos que no son saludables y en qué nos pueden perjudicar?

No os preocupéis si no os da tiempo a responder a todas las preguntas en la primera sesión ya que tendréis dos sesiones para visualizar todos los contenidos y responder a las cinco preguntas planteadas.

Recordar que deberéis ir realizando en base a las respuestas a esas preguntas una presentación para exponer en la residencia. En ella deberéis ir añadiendo todo lo que habéis aprendido acerca de la temática planteada.

                                                         (Novelle, 2014).

Durante la tercera sesión deberéis llevar a cabo la segunda actividad que consistirá en explicar algunos hábitos de higiene y descanso que sean importantes en nuestra vida cotidiana. A continuación, deberéis responder en base a vuestros conocimientos la siguiente pregunta:

¿Por qué todo lo trabajado anteriormente creéis que puede ayudarnos a alargar nuestra vida?

Para ello deberéis consultar los recursos destinados a esta tercera sesión.

Durante la cuarta sesión deberéis finalizar la presentación todos juntos y el alumno encargado de repartir las diapositivas para la exposición deberá dejar  muy claro el apartado que tendréis cada uno. Recordar bien vuestra parte para revisarla en casa ya que deberéis exponerla en clase a modo de repaso y después en la residencia.

Para finalizar en esta cuarta sesión, os dirigiréis al apartado de conclusión para repasar lo trabajado a lo largo de la actividad.

Antes de la exposición en la residencia, dedicaremos media clase para exponer brevemente (unos 8 minutos cada equipo) vuestro trabajo para indicar posibles mejoras a la hora de exponerlo ante los mayores de nuestra localidad.

Recursos.

A continuación os muestro los recursos que tenéis que visitar para realizar las actividades.

Recursos destinados a las dos primeras sesiones:

 Hábitos saludables.     (Educo, 2020)

 12 hábitos para una vida saludable.    (Educo, 2018)

¿Cuáles son los beneficios de una dieta equilibrada?   (Torres, 2018)

                                        (De Sajona, 2013)

 Hábitos no saludables.   (Díaz, s.f.)

Recursos destinados a la tercera sesión:

• Hábitos de higiene personal.      (García, 2020)

• Hábitos de descanso saludables.   (Tarhonskaja, 2020)

• Alimentación, ejercicio y descanso.   (Chávez, 2021)

Tarea.

Para llevar a cabo esta actividad, todos los integrantes del grupo deberéis buscar información acerca de las preguntas planteadas relacionadas con los hábitos saludables para prevenir enfermedades, ejemplos de hábitos comunes que no sean saludables y lo que puede ocasionar, distintos hábitos de higiene y descanso así como explicar la importancia de llevar una dieta equilibrada y todos los beneficios que ello conlleva para nuestro cuerpo.

Es muy importante que todos indaguéis en los recursos aportados para encontrar la mejor información y de igual forma deberéis analizarla y sintetizarla para explicar con vuestras palabras, de una forma más sencilla, las preguntas planteadas.

En cada grupo de cinco alumnos, aunque todos los integrantes deberéis buscar la información necesaria para resolver las preguntas planteadas, y entre todos decidiréis qué información vais a indicar en la presentación, cada uno de vosotros tendrá un rol específico en el trabajo.

Un alumno deberá encargarse de comprobar la estética de la presentación, es decir vigilar que el fondo de la presentación y la letra tengan colores adecuados para su visualización así como el tamaño adecuado de la letra.

El segundo alumno será el supervisor y deberá revisar todas las faltas de ortografía que puedan haberse colado por algún despiste en vuestra presentación.

El tercero será el moderador, deberá controlar que el grupo no se despiste, que todos trabajen igual y ayuden para realizar la actividad y preguntará al docente todas las dudas que surjan en su grupo.

El cuarto alumno se va a encargar de comprobar que las diapositivas no estén excesivamente recargadas de información y de añadir alguna imagen para dinamizar la presentación en aquellas que solo hayáis indicado texto.

El quinto y último alumno se encargará de hacer los repartos de las diapositivas para la exposición que deberán realizar todos en la residencia. Para ello tendrá en cuenta que la cantidad de información repartida sea equilibrada.

Al final de la actividad, deberéis elaborar una presentación para que os sirva de apoyo cuando vayamos a la residencia a explicar a nuestros mayores todo lo que hemos aprendido.

Para elaborar la presentación utilizaremos la opción de presentaciones de Google como hemos aprendido a lo largo del curso y gracias a ello podréis elaborar todos juntos la presentación.

Recordar que deberéis trabajar todos juntos con una misma finalidad, conseguir realizar una presentación clara y atractiva sobre el tema planteado.

(Valda, s.f.)